ＫＯ！

こんにちは～！　いつも「元気で笑顔のアパマンショップ」の小録とよみ店で～す！！


最近運動不足で成人病も気になる年頃の私、「体を動かさねば」と思い数年ぶりに走る事に。

ところがどっこい、いざ走ると気持ちだけ前に進み足はついていかない・・・

悲しいです。

もちろん翌日は筋肉痛、おまけで風邪までひいてしまい最悪の結果に。

季節の変わり目です、皆様も体調管理は万全に行ってください。

私もこれにめげず養命酒を飲んで「肉体改造」計画中です。


アパマンショップ小録とよみ店

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